新宿 筋膜リリース+美ボディトレーニング

「歪みを整えながらのトレーニング」

 

パーソナルトレーニングをしようと思っても

 

・運動経験も全然ない

・運動したくても体が思うように動かない

 

筋膜の癒着から

関節の動きを阻害してしまっています。

新宿 筋膜リリース(グラストンテクニック)と

運動療法を一緒にできるのはRootsのみ

足元から見てもらえる美ボディスタジオ
  • トレーニング
    01
    姿勢改善と美ボディボディメイクは=

    動かしたくても「動かすイメージがわかない」

     

    長年の身体の癖で

    神経系のトレーニングから行う必要があります。

     

    日常生活で行わない動作を

    定額制パーソナルで苦手な動きを反復し

    意識しなくても体が動かせるようにしていきましょう!

  • パーソナルトレーニング
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    短時間で変化 柔軟性の違い

    新宿 筋膜リリース(グラストンテクニック)を

    パーソナルトレーニングスタジオで対応しながら

    エクササイズ+筋膜リリースができるスタジオはRootsのみです。

     

    トレーニングしたくても

    身体が固まってしまっては思うようにも動けません。

     

    1部位5minから変化が出る

    施術は30minあれば上半身or下半身の大体はメンテナンス可能です!

  • ランニング
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    新宿 通いたい放題 パーソナル

    30minの時短パーソナルでこれだけメニューが豊富なスタジオは都内でも珍しいでしょう。

     

    業界歴10年以上

     

    トレーニングのみに拘らず

    ストレッチやオイルマッサージも含め

    トレーニングと組み合わせてできるスタジオ

     

    Body Review Studio Roots

     

    忙しい方で少しでもメンテナンスしたい方に

    お勧めのプランになります。

店舗情報

Body Review Studio Roots写真
店舗名

Body Review Studio Roots
住所 〒151-0053 東京都渋谷区 渋谷区代々木1-39-11
代表TEL 080-2378-5252
営業時間 各トレーナーにより異なります。
担当のトレーナーよりご確認をお願い致します。

トレーナー一覧 https://yuki-personal-110.com/staff/
定休日 不定休
クレジットカード
最寄駅 新宿サザンテラスから徒歩5分JR代々木駅から徒歩2分
ご紹介

Body Review Studio Roots はプライベートジムでの パーソナルトレーニングです。 トレーニングオンリーではなく スポーツマッサージなどやオイルマッサージなどの施術&治療をも対応しています。 30前後〜60歳くらいの女性が方々の利用が多く トレーニングのみだけではなくボディケアも含めて様々なニーズの方に ご利用頂いております。

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