用語集
新宿、代々木プライベートジム Roots×Aphrodite

陰陽五行

世の中の全てのものは「陰」と「陽」のエネルギーの影響を受けて

存在し、成長し、変化し、活動しているという考え方。

五行とは、陰陽をさらに細かくし

「木・火・土・金・水」この五分類をエネルギーの一連の流れとしている。

「陰陽五行」を用いて食物・生活・身体の状態のバランスを調整していく。

新宿、代々木 プライベートジムは

 

・パーソナルトレーナー

・アスレティックトレーナー

・鍼灸柔整師

 

というボディメンテンスに特化したスタジオです。

 

駅近プライベートジムということで

ご利用されてる方々には立地含めて

満足させている方々が多いです。

 

Rootsのパーソナルトレーニングは

ボディコントロールを大切に考え

筋量、柔軟性、体力の向上から

アンチエイジングを考えている方にお勧めです。


その人にあったトレーニング方法を

経験豊かなスタッフがメニューを作ってお手伝いします。
新宿、代々木のパーソナルトレーニング

Body Review Studio Rootsは

トータルボディメンテンスとしてご利用下さい。