くびれから小顔まで
筋膜の関係性
自分自身の体の癖で本来の状態を忘れてしまって状態
身体の使い方でエラー状態が続くと
持続的に筋肉を使い続けどんどん肥大していきます。
脇腹から背中→デコルテ→肩首周りをいう順番に
施術していくとフェイスラインがすっきりして小顔が作りやすい状態ができます!
足裏から隅々まで
筋膜リリースができるのは足先までできることから
普段使いにくい足底の感覚までよくなります。
これはランナー、トライアスリートでよくある足底筋膜炎などの症状などの改善にもとてもいいです。
足首などを綺麗に作りたい場合は
足底にふくらはぎの筋肉の付着部がつくので
足裏から調整する必要があります!
店舗名 | Body Review Studio Roots |
---|---|
住所 | 〒151-0053 東京都渋谷区 JR代々木駅から徒歩2分 |
代表TEL | 080-2378-5252 |
営業時間 |
各トレーナーにより異なります。 担当のトレーナーよりご確認をお願い致します。 トレーナー一覧 https://yuki-personal-110.com/staff/ |
定休日 | 不定休 |
クレジットカード | |
最寄駅 | 新宿サザンテラスから徒歩5分JR代々木駅から徒歩2分 |
ご紹介 | Body Review Studio Roots はプライベートジムでの パーソナルトレーニングです。 トレーニングオンリーではなく スポーツマッサージなどやオイルマッサージなどの施術&治療をも対応しています。 30前後〜60歳くらいの女性が方々の利用が多く トレーニングのみだけではなくボディケアも含めて様々なニーズの方に ご利用頂いております。 |