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新宿、代々木 パーソナルトレーニングRootsの最新情報

  • 2020/06/30
    ボディメイクの基本は身体の感覚を養うこと。目的によってHardになれば、状態によってはeasyに。 プライベートジムRootsのパーソナルトレーニングは個々の状態に合わせてプランニングしますのでお悩みにをご相談ください。
  • 2020/06/30
    美脚、美尻作りは足裏からの連動させる必要性があります。 重心の位置、骨盤周りのインナー筋肉の使い方を意識的に使い 骨盤から腿、ふくらはぎ、つま先の方向性をパーソナルトレーニングで 理解しながらトレーニングしていきます。
  • 2020/06/30
    新宿、代々木駅近 プライベートパーソナルトレーニングジムRoots プライベート空間で周りを気にせず集中してトレーニングができます。 女性9割のクライアントのパーソナルトレーナーのトレーニングを体感下さい。
  • 2020/06/30
    不良姿勢によりあまり使われない筋肉に溜め込まれた脂肪を姿勢を保持する筋肉、特に大きな筋肉を中心に鍛えて筋温や血流を高めていきます。セッション中はもちろん日常でも脂肪が燃焼しやすい体質にしていきます。
  • 2020/06/24
    新宿駅南口から徒歩5分、代々木駅徒歩2分と好立地のプライベートジム。 指導歴豊富なパーソナルトレーナーが皆さんのお身体をサポートさせて頂きます。 トレーニングのみではなく アスレティックトレーナーよるリハビリテーション 鍼灸柔道整復師による治療など 身体に関わることをトータルでアプローチできる場となっております。
  • 2020/04/17
    オンラインレッスンで外出自粛期間を乗り越えましょう!自宅から出ないと言うことはそれだけで歩数、活動量が低下し体力、免疫力の低下に繋がります。マット一枚で、座った状態でできる。ご自宅の環境にあった運動、ケアプランを提案します。
  • 2020/04/06
    オンラインレッスンのいいところはより質を高めたい方にはオンラインパーソナル。友達みんなと一緒にやりたい方にはオンライングループ!30minの時間を使い方それぞれで運動時間を確保し免疫力を上げていきましょう!
  • 2020/03/26
    営業規制がかかるスポーツクラブ、開催できないグループレッスン。 ご自身のクライアントを対応したいのに場所が…なんて方!プライベートジムRootsはマットやベット、施術などの機材も豊富に揃えております。
  • 2020/03/04
    新宿、代々木 パーソナルトレーニング スタジオRootsはボディメイクのみならずボディケア、ボディトリートメントも携わるスタジオなので整体師募集、エステティシャン募集を致します。
  • 2020/02/29
    緊急事態宣言延長 フルマラソン、マラソン大会中止などでレースに出れなくなったランナーの方々がどれだけいるのでしょうか?今もなお努力されてる方へスタジオは専門知識でサポート致します。
  • 2020/02/17
    毎年身体を変えようと決意はするものの、なかなか達成出来ずにいつも同じ目標を掲げていませんか? 今まで何をやっても上手く成果が出なかった方にお勧めです。 新年スタートキャンペーンとしてパーソナルトレーニング体験をプライスダウン。
  • 2020/02/04
    2020年次のステップへ行くためパーソナルトレーナーの求人を募集致します。トレーニングのみがパーソナルと考えていないのでよがインストラクター募集、ピラティスインストラクター募集と幅広い方々からの募集をお待ちしております。
  • 2020/02/04
    新宿、代々木のパーソナルトレーニングスタジオRootsはフリーランスパーソナルトレーナーを募集しております。クライアントのためにパーソナライズできるという方、これからパーソナルトレーナーとして成長したいという方をお待ちしております。
  • 2020/01/28
    「姿勢改善」日本人の成人で悩むのが姿勢不良からの肩こり、腰痛。 ストレッチ性のトレーニングで背骨のS字アーチを作ります。 土台から見返すボディメイク。ボディラインと綺麗な姿勢を手に入れましょう。
  • 2019/10/21
    パーソナルトレーニングといってもトレーナーによって十人十色 Rootsでは様々の方々のニーズに応えるためにボディケアからトレーニングツールが豊富に揃っております。 目的に合わせてどのツールで使い分けるRotosオリジナルトレーニング
  • 2019/02/10
    パーソナルトレーナーは近年は未経験者でもできると思われていますが、そのセッションの中の中身には 雲泥の差があります。Rootsのパーソナルトレーニングは指導歴10年など元々パーソナルトレーナー育成者達が集まるプライベートスタジオです。
  • 2019/02/05
    パーソナルトレーナー、アスレティックトレーナー、鍼灸柔道整復師などの体に詳しい者達によるパーソナルトレーニング。運動初心者からスポーツパフォーマンスの向上までレベルに合わせたトレーニングを提供します。
  • 2018/12/22
    プライベートパーソナルトレーニングスタジオRootsのダイエットのサポート体制! トレーニング以外の情報も配信してくれるオンラインパーソナル。 運動の重要性、マッサージの重要性、食事の重要性などtotalでサポート致します。
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新宿、代々木のパーソナルトレーニング

Body Review Studio Rootsのパーソナルトレーナーは

マッサージやストレッチなどの調整方
それぞれのお客様の、身体のコンディションに対して、

トレーニングメニューを作成します。
ご自身だけのパーソナルトレーニングをしませんか。

オンラインパーソナルも含めてサポート致します。
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